2015年10月29日 星期四

How to Prevent Cancer

Iran's currently low cancer rate on the rise

以下是 Brenda朋友的醫生分享

感癌症預防研究所公布抑癌蔬菜排行 List of vegetables that helps to prevent cancer :
01
)熟番薯 98.7% - steam
        sweet potato
02
)生番薯 - 94.4 % raw
        sweet potato
03
)蘆筍 - 93.9 %
         asparagus
04
)花椰菜 - 82.8%
         cauliflower
05
)卷心菜 - 91.4%
         cabbage
06
)菜花 - 90.8% broccoli
07
)西芹 - 83.7% celery
08
)茄子皮 - 74.0% -
         aubergine skin /
         eggplant skin
09
)甜椒 - 55.5% capsicum
10
)胡蘿蔔 - 46.5% carrot
11
)金花菜 - 37.6% dried
         lily flower
12
)薺菜 - 35.4% Chinese
         cabbage 
13
)苤蓝 - 34.7% kailan
14
)芥菜 - 32.9% mustard
         green
15
)雪里蕻 - 29.8%
          potherb mustard
16
)番茄 - 23.8% tomato
温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯,及熱檸檬水不加糖也是抗癌,為了健康,請把這條短信轉發給您想關心的人!【健康手冊】Drink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.  Both yellow n purple sweet potato hv good cancer prevention properties.
1)常吃宵夜會得胃癌 ,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer
2)一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per week
3)雞屁股,含有致癌物 ,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer
4)飯後吃水果是錯誤的觀念, 應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Should be before meal
5)月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation period
6)喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk
7 )空腹時不要吃蕃茄 ,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomach
8)早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones
9)睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed time
10)少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病。 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension
11)剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster
12)遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊。 do not charge your Handphone or any device next to u when u r sleeping
13)每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer
14)白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day, less at night
15)一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric
16)多油脂的食物少吃!因為得花 5 ~ 7 小時去消化,并且使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5 ~ 7 hrs to digest them, makes u feel tired
17)午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pmeat less
18)十種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy … deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, cherry.
19. 睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不會老 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look
熱的檸檬水 ~ 可以救你一輩子。hot lemon water can sustain your health n make u live longer
再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!
熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cells
切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水]每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2 ~ 3 slices of lemon. Make it a daily drink
熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.
Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.
熱檸檬汁 ~ 對囊腫及腫瘤
產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.
被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.
用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。

檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚,能調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.

Drink alkaline water, food, fruit to neutralize acid in body. Cancer grow in weakly alkaline condition.

2015年10月29日 - 11月4日祈禱會 - Kitty


祈禱會

日期: 20151029114
地點:各人在自已家中同心禱告
形式:每週同一主題,為到不同事工祈禱
禱告內容第一部份(此部份為每次祈禱會固定內容):
為到整個教會事工禱告。為到教會的牧者、長執們禱告,願神祝福保守他們有合一的心,在聖靈的保守下,帶領教會,開拓聖工。祈求神賜福、賜恩典、賜智慧、賜平安喜樂。

此祈禱會內容是由          Kitty  準備:
經文:      哥林多前書1: 26-31
26    弟兄們哪,可見你們蒙召的,按著肉體有智慧的不多,有能力的不多,有尊貴的也不多。
27    神卻揀選了世上愚拙的,叫有智慧的羞愧;又揀選了世上軟弱的,叫那強壯的羞愧。
28    神也揀選了世上卑賤的,被人厭惡的,以及那無有的,為要廢掉那有的。
29    使一切有血氣的,在神面前一個也不能自誇。
30     但你們得在基督耶穌裡,是本乎神,神又使他成為我們的智慧、公義、聖潔、救贖。
31    如經上所記:誇口的,當指著主誇口。

新的代禱事項:
  1. 感謝上帝的帶領,讓聘牧委員會終於可以找到一位合適的牧者推薦給教友在下月的特別教友大會中通過,求上帝保守讓眾教友同心接納及通過新牧者的委任。讓本教會的事工有新的發展;
  2. 為到主日學的同學代禱,希望他們有一顆飢渴慕義的心,尋求神的道理和心意,順從神為他們未來作出的帶領和安排;
  3. 為到主日學,在缺乏人手在教導工作上代禱,求神打動一些有意思幫助後輩的同道,能夠加入,成為教師的行列;
  4. 為到在旅遊中的教友代禱,使各人有個愉快,平安的旅程,與久別的親友共聚在一起;
  5. 為到迦勒團每個家庭代禱,求神使各人有精神,健康去應付每天繁重的工作和生活,及有力量抵擋不同的試探;
  6. 為到迦勒團契的新朋友代禱,求上帝帶領讓他們能適應團契的形式,亦可在團契的互動中感受到主及弟兄姊妹的愛;
  7. 求主帶領Kitty在工作上作出適當的選擇;
  8. 為到Brenda 的家人代禱,安慰他們在梁媽媽不在的日子裏,能夠慢慢適應過來,求神親自打動他們的心,早日歸向主耶穌,成為他們家中之主;
  9. 為到David 小娜一家將快搬新屋代禱,求主保守整個搬房過程能順利完成。
  10. Esther Sylvia 斯明, 顧群一家代禱,希望她們一家可以多些機會回教會及迦勒團契;
  11. 為到遠方的團友包括Pat SandraRebecca代禱,雖然她們不在我們身旁,但大家主內一家,同感一靈。

繼續需要代禱事項:
  1. 為教會中每位教友祈禱,願主耶穌基督賜下智慧及合一的心靈,使各位弟兄姊妹,在聖經真理的指引下,齊心興旺教會,努力多作主工;
  2. 爲到迦勒團契每一個家庭交託,知道每一個家庭都有他們的重擔,求上帝按照祢的旨意帶領扶持及保守他們面對一齊的困難。願主賜給他們有寧靜清心的時間與主交通,凡事交託,常懷感恩!

求主賜各人平安及喜樂。禱告是奉主耶穌基督的名求,阿們!


下次祈禱會日期是11511日,在各人家中舉行,由     Cindy   準備祈禱會內容。

迦勒團契暫停一次 (青少年樂團仍然有練習)

迦勒團契週會
Date 日期: Oct. 30, 2015 (星期五)

十月的第五個星期,迦勒團契暫停一次

(青少年樂團仍然有練習)